З фізіологічної точки зору є декілька (правду кажучи багато, а не декілька) причин що стають причиною депресії. Та фізіологічні причини майже завджи є причиною психологічного стану.
Тобто ключова причина таки у психологічному стані. І не подумайте що просто поганий настрій це вже початок депресії!
Якщо говорити грубо - то депресія розвивається тоді коли у нас все йде не так як ми хочемо. Коли не виходить або не наважуємось жити так як ми хочемо. Або коли ми потрапили у певні обставини в яких ми ніяк не можемо пристосуватись, щоб жити так як ми хочемо (уявімо, еміграція чи окупація) чи не виходть змиритись з тим фактом, що так як було вже не буде - наприклад сметь рідної людини, ампутація, інвалідізація, втрата майна тощо.
За місяць такого стану депресія не розвинеться, але в тривалій перспективі - цілком може!
Так як тоді, коли ми живемо не так як хочеться (з будь-якої причини), коли не має задоволенння від життя - ми не маємо змоги поповнити "життєвий запас енергії" в нашій нервовій системі. Ми лише використовуємо наявну енергію. А її запаси зменшуються, поповнення не надходить.
Тоді настає апатія. Як признак того, що сил і так мало психіка намагається їх зберегти. Як? Не виділяти енергію на беззмістовні речі. Тобто на ті речі, які не приносять задоволення або не приводять мене туди, куди я розраховую.
Наступна стадія - депресія. Це тоді коли внутрішньої енергії вже не залишилось.
Тому для того щоб допомогти пацієнту одужати від депресії потрібно допомогти наповнити нервову систему цією внутрішньою енергією, яка дасть сил для потрібних висновків, для дій. Часто без вживання антидепресанта не обійтись. Саме він допомагає "наповнити резервуар" потрібною енергією. І тоді підключати психотерапію.
Психотерапія без антидепресанта може стати причиною погіршення стану. Адже енергії на те, щоб робити якісь усвідомлення вже теж не має. І задаючи потрібні запитання клієнту терапевт ще більше завдає болю. А потрібні усвідомлення клієнт вже не може зробити. Не має сил.
Чи прийом антидепресантів впливають на роботу з психотерапевтом? Так, правильно підібраний препарат допомагає швидше отримати результат в терапії. За умов наявності депресії. Чи варто боятись, що прийом антидепресанта зробить психотерапію неефективною? ні.
Чи варто відміняти антидепресант на власний розсуд чи на вимогу психотерапевта? Ні. Лікування має право відміняти лише лікар-психіатр. Як і назначати його.
А, так. Радила б отримати консультацію в декількох психіатрів і звірити назначення. Так само раджу не боятись обирати психотерапевта поки не знайдете свого.
Comments